生活 / 健康排行榜
> 提高免疫力的10大注意事项
2014-02-25免疫力是人体的一道天然屏障，就像防火墙一样抵御来自外来病毒、细菌的侵害。也就是我们平常所说的抵抗力。很多人都有这个体会：寒流袭来，一部分人感冒大作，一部分人安然无恙。这 ......
> 排毒败火盘点柠檬水十大健康功效
2014-02-251、提高免疫力 柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。黑基表示，柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。 2、促进伤口愈合 维生 ......
> 10大食物让你寿比南山
2014-02-25日常生活中我们在祝福他人生日时一般都会说些祝长寿的词，这也说明了人们对长寿的向往与追求，那你可知道人的长寿秘诀是什么吗?日常吃什么可以养生长寿?想长寿我们应做些或注意些什么 ......
> 人生最重要的十大健康伴侣
2014-02-25伴侣一、菠菜 不贫血菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育， ......
> 揭秘十大错误的健康习惯
2014-02-25很多人都会把某一种习惯看做是正确的，因为这种习惯已经持续了好久，或者说每个人都是这么做的。殊不知，有很多健康习惯是错误的，只是还没有人告诉你而已，下面就为你介绍几个错误 ......
> 小编推荐 越黑越营养的10大食物
2014-02-25绿色蔬菜一直以来都被誉为最健康的食物，但其实颜色深的水果、蔬菜和谷物同样也营养丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，可能有助于降低患糖尿病、心脏病和癌症的风险。事 ......
> 十大鲜为人知的健康尺码
2014-02-25一个人的身体状况，有些时候可以“一眼”就看得出来，也有些时候，隐藏在一些不经意的小细节里。比如——手指的长度。有调查称，无名指短的女性更容易患关节炎；而超过D罩杯的女性则 ......
> 盘点最易伤身体的10大坏姿势
2014-02-25有些人已经习惯了某种姿势，感觉这样舒服。即使身体出现了某些小毛病，也不会考虑到是自己姿势的问题，也就不了了之。其实，长时间习惯于某种姿势，对自己的身体没有什么好处，反而 ......
> 一生中都不应该离开的10大食物
2014-02-25一生中我们会接触到很多的食物，有的对我们有益，有的对我们有害。但只要我们稍加注意，就可以避免那些有害的食物。为了我们自身的健康，一定要关注下面介绍的几种食物，让你终身受 ......
> 史上10大最变态心理疾病 你有吗？
2014-02-25性心理变态或性欲倒错、性癖好异常，是一个心理健康名词，用来指称对某些物体或情况会产生性渴望，而那些物体或情况并不属于社会规范下的性渴望、性活动模式。而这种性渴望可能会妨 ......
> 盘点最受欢迎十大坚果的健康吃法
2014-02-25什么是坚果，它是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子，种类很多，平时所吃的花生、核桃等都是坚果类，那么我们该如何正确认识与选购这些坚果呢？ 1、花生 营养价值：花生含有维生 ......
> 10大会影响女人一生的常见食物
2014-02-25每个人天天都要进食，有些食物不仅能填饱肚子还能给人体补充一些常见的营养元素，并且一些常见的食物对健康具有很大的意义，长期吃一些食物肯定会慢慢的改变你的身体状况，今天就为 ......
> 厨房里不可不知的10大常识
2014-02-25饮食健康在日常生活中是很重要的，俗话说的好，病从口入。很多时候我们生病都是因为吃了不干净的东西或者吃了不该吃的东西。其实烹饪小常识是作为煮妇们必知的常识。关于厨房不可不 ......
> 女人私密处十大尴尬问题
2014-02-24身为女人，总有许多羞于启齿的问题若要寻医，也觉得尴尬，若强忍着，实在对身体有害，而且不知道究竟怎样一回事会让人更加揪心。而最让女人不好意思说出口的，就属女性私处的 ......
> 女人“骚”的十大经典表现
2014-02-24奇怪的很，骚这个意思，用在男人身上，很溢美;用在女人身上，却变成了臭美。比如骚客，基本上是指男人，有文化的男人。而说女人骚，则是贬低的骂，比如骚货，骚娘，这是不是一 ......
