筋膜枪的原理和冲击波是不是一样_冲击波治疗和筋膜枪的区别
冲击波治疗法师很多长时间久坐的办公人员会选择到的一种方式，在最近非常火的筋膜枪上面也会有这样的功能。很明显只要使用得当筋膜枪也是具有按摩功能的，并且筋膜枪的使用方法更加的简单，没有笨重的仪器可以随时随地的进行按摩。那么冲击波治疗跟筋膜枪按摩有什么区别呢？
1.两种方式的原理介绍
冲击波治疗
具有无创/微创、安全、有效/高效的特点，近几年已在骨肌疾病等临床治疗领域广泛应用并得到使用者（康复科、骨科、疼痛科等）和接受治疗者的好评。
筋膜枪按摩
全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名Fascia Gun)，用于筋膜放松的高频次冲击理疗( Percussion Therapy)。
当健身或运动后，交感神经过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，产生筋膜粘连，从而影响恢复生长。
筋膜黏连或者损伤时，身体常常会出现很多不适的反应：肌肉发僵、发硬、发紧，局部皮温低、潮湿;肌组织松懈、无弹性或弹性下降、凹陷;皮下、肌肉深层、骨缝间有不规则块状或条索状坚硬的组织。
2.能做什么
冲击波治疗仪是利用电磁冲击波能量聚焦后作用于人体，激活成骨细胞和组织细胞，其具有的空化效应、成骨效应、代谢激活效应、镇痛效应可以改善局部血细胞吸氧功能，加速微循环，从而松解组织粘连，改善局部血液循环，加速康复
作为一种物理治疗方法，冲击波疗法不仅不会对人体造成损伤，还具有激活成骨细胞，促进新生血管形成和细胞修复与再生，减轻慢性炎症，缓解疼痛等作用。
筋膜放松可以有效的梳理肌筋膜
让“气球般”的肌筋膜得到舒展，获得延展的可能性，这样它们就不会死死的裹住肌肉并且影响肌肉活动，并且减少肌肉摩擦，对关节活动度和肌肉延展性都有很大的帮助。
提升交感神经兴奋性
让肌肉更容易进入工作状态。设想一下你正在为了翘臀或者马甲线而努力，但你的大脑却没有能够有效的跟臀肌或者腹部肌肉量好沟通，那如何保证训练效果呢?靠教练变魔术吗?
避免“过于健壮”
当训练完成后，交感神经又会过度兴奋，造成肌肉在静态的时候还是过于紧张，从而影响恢复生长，或是让女孩子觉得“自己过于健壮”。通过筋膜放松来释放这些额外的兴奋度，让上述问题得到解决和缓解。
为肌肉创造更好的塑形
训练完成后，肌纤维获得了良好的收缩体验，当为了获得更好的肌肉形态，比如男生希望肌肉更加饱满，女生希望肌肉线条更加修长，此时都需要通过伸展来达到目的。训练前动态伸展，训练后静态伸展，使肌肉和关节更加的好看和安全。
3.他们都有什么优势
冲击波
相对电疗，还有一种更靠谱、更有效的非侵入性物理疗法，便是冲击波（Shockwave）。它最初用于体外碎石，拥有十余年的临床应用，而现在则成为一种新型物理治疗方式，拥有较好的镇痛和促进代谢作用。
顾名思义，冲击波治疗仪是使用不同频率的振动产生冲击波，对人体肌肉产生一些影响。通常大型医院都拥有超声波治疗仪，使用耦合剂涂抹于皮肤上，就可以使用治疗仪在皮肤上开始治疗了，感觉上类似按摩。
当然，不同的强度会产生不同的振动强度，而产生的冲击波会穿透皮肤，对皮下的组织、血管和肌肉起到一定的治疗作用。
不过，一般的超声波治疗仪体积都非常庞大，而且昂贵，一般家庭显然是无法将其作为家用治疗仪使用的。好在，一些厂商开始推出针对家用市场的产品。
日前，一款家用超声波治疗仪登陆众筹平台，可以看到它基本上将硕大的机身缩小至老式的台式一体机一般，可以连接外置的治疗手柄，产生冲击波进行治疗。
据悉，它的性能与一般医疗机构使用的产品性能相当，可以治疗各种疼痛、肌腱炎等病症，同时能够刺激机体本身的治愈能力。
筋膜枪
便携性更强。
由于使用场所越来越多，对筋膜枪的便携性要求就更高，是否方便携带、续航时间是否够长就成了人们考虑的要点。
收纳包装：海博艾斯收纳包要另外购买（或者有活动的时候会赠送），如果不购买的话仅有一个纸盒，如果想要携带需要另外用袋子装，而且因为纸盒可能有变形的问题，收纳稍微有点不方便；云麦筋膜枪PB也有外包装的纸盒，但打开就是附送的收纳包，可以随身携带，收纳也较为方便；
筋膜枪的发展历程_筋膜枪发展历史
重量：经过测量及实际体验，海博艾斯重量1.2kg，手柄较粗，举着手感很扎实，但是对力气小的人来说不太友好；而云麦筋膜枪PB为1kg，手柄粗细和总体重量比较适中；
续航时间：海博艾斯续航时间约为3小时，官方宣传一次充电超过2小时，可供一周放松使用；云麦续航时间约为14小时，如果每天用1档进行放松按摩10分钟，可连续使用80天；
适用人群更广。
随着使用人群的增多，能否满足更多人需求也成了筋膜枪的一大考验。
振幅：振幅是评判筋膜枪的重要指标之一，更深的振幅能更好地将刺激传达到深层肌肉群，达到更好更快的放松效果。海博艾斯这款在宣传没有明确指出，但实际测量以及询问客服应该为10mm，而云麦的官方数据是12mm，能够抵达更深肌群，放松肌肉，缓解疲劳。
按摩头：为了满足更多需要，筋膜枪一般都会配备多个不同用途的按摩头。其中海博艾斯配备按摩头5个，云麦配备按摩头4个，均能满足日常及运动的需要。其中云麦按摩头采用食品级硅胶按摩头，有特殊创新蜂巢结构设计，摸起来手感比较Q弹，具有缓冲保护肌肉的作用。
适用人群更广。
筋膜枪的发展历程_筋膜枪发展历史
随着使用人群的增多，能否满足更多人需求也成了筋膜枪的一大考验。
振幅：振幅是评判筋膜枪的重要指标之一，更深的振幅能更好地将刺激传达到深层肌肉群，达到更好更快的放松效果。海博艾斯这款在宣传没有明确指出，但实际测量以及询问客服应该为10mm，而云麦的官方数据是12mm，能够抵达更深肌群，放松肌肉，缓解疲劳。
按摩头：为了满足更多需要，筋膜枪一般都会配备多个不同用途的按摩头。其中海博艾斯配备按摩头5个，云麦配备按摩头4个，均能满足日常及运动的需要。其中云麦按摩头采用食品级硅胶按摩头，有特殊创新蜂巢结构设计，摸起来手感比较Q弹，具有缓冲保护肌肉的作用。
4.价格
冲击波仪器
这款产品的最大卖点是价格，超级早鸟优惠为650美元（约合人民币4470元），相当于一般产品的三分之一，还是非常实惠的。
筋膜枪
筋膜枪
筋膜枪的价格还是会根据网上商场的不同还有国内外品牌的差异有着不一定的价格，当然功能上面也会有区别，不过筋膜枪的功能大多都还是体现在了它的按摩头上面的，按摩头的不同才是筋膜枪能够起到不同按摩作用的一大先天条件。这也是在选择筋膜枪的时候所必须要关注的点。
