十大错误度假方式排名
作者： 来源： 时间：2014年09月26日
不管是周末休息，还是节假日，正确的度假方式能够让你得到很好的休息，并且能够释放掉身体中淤积的压力，下面一起盘点在假日中哪些度假方法可以说是错误的。
十大错误度假方式Top10：赖床
赖床睡懒觉恐怕是很多人的假日常见行为，实际上赖床、睡懒觉并不能很好得到休息，反而容易使自己越来越累。因此，在睡懒觉、赖床的时候不妨给自己加个时限，比如半小时。
十大错误度假方式Top9：工作
很多人在假日的时候依然加班加点的进行工作，这使得自己在假日期间没能很好的休息，加剧了自身的疲劳情况。
十大错误度假方式Top8：看电视
看电视只是能够消磨时间，但并不是度假的最佳选择，只会让你虚度自己的时间而已，因此，应考虑放弃看电视，而是做一些有意义的事。
十大错误度假方式Top7：兼职工作
如果是一些学生在假日兼职是可以理解的，可以帮助赚取额外的生活费用，但如果是上班族则不推荐这么做，原因是会影响到日常的正式的工作，假日的打工会使大脑和身体在假日得不到休息，从而影响到正式上班的工作效率。
十大错误度假方式Top6：暴食
假日千万不要暴食，很容易造成体内淤积大量的热量，而且强烈的饱食感也会让你不想做任何事。
十大错误度假方式Top5：购物
在假日中，还是应该多考虑如何放松自己，虽然购物也不错，但是很容易使你购买到一堆用不到的东西，到家后又会后悔买这么多没用的。
十大错误度假方式Top4：网络世界
假日的度过方法可以考虑与朋友相聚，出去游玩而不是坐在家中上网，或者往手机度过整个假日，这样交际面只会逐渐变窄，应培养出多元化的兴趣。
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