您当前的位置:首页 > 生活 > 健康 > 本文 简体中文 繁體中文

冬天喝哪种茶最好

作者:2016排行榜   来源:综合   时间:2017年02月04日
-->

[早上]

9点一杯来花茶。

花茶混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑。

[下午]

1点一杯绿茶。

在1点到3点饮用最好。午茶可以适当浓一些,能够降低血脂,保护血管。

[晚上]

6点一杯红茶。

适合晚饭后6点到7点喝,有降血脂、助消化的功效。

哪些人不能喝茶?

1、 缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。 茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。

2、 心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。

3、 醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。

4、 患有各种病的人饮茶需慎重。茶不仅是一种安全的饮料,也是治疗疾病的 良药。殊不知,对有些病人来说,是不宜喝茶的,特别是浓茶。浓茶中的咖啡碱能使人兴奋、失眠、代谢率增高,不利于休息;还可使高血压、冠心病、肾病等患者 心跳加快,甚至心律失常、尿频,加重心肾负担。此外,咖啡碱还能刺激胃肠分泌,不利于溃疡病的愈合;而茶中鞣质有收敛作用,使肠蠕动变慢,加重便秘。

5、孕妇不能喝茶

一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心跳次数与频率,会加重孕妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此孕妇最好不喝茶为妙。

-->
关键字: 人浏览
延伸阅读:
2013年度中国最佳肿瘤医院排行榜2014-11-06
揭秘非法食品添加剂排行榜2013-10-14
全国最佳心外科专科医院排名2013-01-18
盘点美国十大美味热狗2014-10-07
怎样才能长寿?美媒公布十大长寿助推器2015-07-05
盘点10大水果皮的神奇妙用2016-04-19
美国“十大排行榜组织”评定抗癌食物排行2013-11-23
53种常见病一般不需要输液 别有事没事打点2014-08-20
减肥茶大排行 细数7种“世界级”减肥茶2017-01-16
哈佛专家发表全球最健康食物排行榜TOP5,关2019-10-30

猜你喜欢
新榜速递
站内热词

Copyright @2007-2020 PHBang,Ltd. All rights reserved.

网站地图 | Copyright @2007-2020 PHBang.cn All rights reserved.