您当前的位置:首页 > 财经 > 综合 > 本文 简体中文 繁體中文

七大花茶养生排行榜

作者:排行晓晓   来源:综合   时间:2017年05月17日

民间早已有“春饮花茶”之说,中医学认为,在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,而浓郁的茶香,又能促进人体阳气生发,令人神清气爽,自然便“春困”全消。那么,花茶都有哪些呢?哪些花茶效果最好?下面随小编一起来看看七大花茶排行榜。

七大花茶养生排行榜

TOP1 薄荷菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。同时,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。

TOP2 茉莉花茶

茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。

TOP3 玫瑰花茶

玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。

TOP4、熏衣草柠檬茶

熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。

TOP5、菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。

TOP6、枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。

TOP7、柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

 
延伸阅读:
全球国家营商便利指数2014年排名2014-10-22
最新的退役运动员收入榜,乔丹居榜首 李娜2016-04-01
2015年全球生活费指数排行榜2015-01-19
阿富汗有多少人口?阿富汗人口数量20152014-12-14
投胎是门技术活-婴儿最佳出生地2012-12-02
全球十大黄金储备国家排名2014-09-28
中国“五险一金”缴费率近66.3% 能排世界第2016-03-18
2013全球环境竞争力排名发布 中国位居第87位2014-01-13
亚洲国家对俄投资排名 日本居首中国第四2016-01-29
2013年旅行社入境旅游客源地前十排名2014-08-01


Copyright @2007-2012 PHBang,Ltd. All rights reserved.

网站地图 | RSS订阅 | 版权、服务、合作请联系:961408596#qq.com, 京ICP备12042028号